Rezanje vezi do strupenih odnosov
Cutting Cords to Toxic Relationships dr. Margaret Paul je pronicljiva in močna knjiga, ki bralcem pomaga, da se osvobodijo nezdravih odnosov. Ponuja praktične nasvete in primere iz resničnega življenja, ki bralcem pomagajo prepoznati in končati toksične odnose.
Ključne prednosti
Knjiga ponuja vrsto ključnih prednosti za bralce, vključno z:
- Prepoznavanje toksičnih odnosov – Dr. Paul pomaga bralcem prepoznati znake toksičnega razmerja in kako jih prepoznati.
- Osvoboditev – Dr. Paul ponuja praktične nasvete in strategije, ki bralcem pomagajo osvoboditi strupenih odnosov.
- Zdravljenje – Dr. Paul ponuja smernice o tem, kako ozdraviti bolečino strupenega odnosa in nadaljevati z bolj zdravim življenjem.
Zaključek
Rezanje vezi do strupenih odnosov je neprecenljiv vir za vsakogar, ki se želi osvoboditi nezdravega odnosa. Ponuja praktične nasvete in primere iz resničnega življenja, ki bralcem pomagajo prepoznati in končati toksične odnose. Ponuja tudi smernice o tem, kako ozdraviti bolečino in nadaljevati z bolj zdravim življenjem. Zelo priporočljivo za vsakogar, ki se želi osvoboditi toksičnega razmerja.
Med zdravilci delitev energije imenujemo povezovanje. Ta vrvica predstavlja cev za vzdrževanje življenja, ki energijsko povezuje dva posameznika. Dojenčki se rodijo s vrvico, ki jih povezuje z materjo, kar je naravno.
Čeprav so nekateri otroci močneje povezani z očetom. Toda pride čas, ko mora staršOdrežite vrvice za predpasnikomogočiti otroku, da gre sam v svet. To je primerno.
Če materi ali očetu ne uspe pretrgati vrvice, bo to sčasoma poskušal storiti otrok. Tudi to je primerno. Nismo namenjeni črpanju energije drugih ljudi. Prav tako ne želimo dovoliti nobenega psihični vampirji sesanje našega.
Prepoznavanje nezdravih odnosov
Svet je poln nezdravih odnosov. V teh odnosih se posamezniki oprimejo drug drugega, kar omogoča, da se med njimi pojavijo vrvi. Redko je delitev enaka.
Pravzaprav, če bi bila delitev energije enakomerna, bi bilo neumno, da bi kabel sploh imel na mestu. Možno je biti v razmerju brez povezovanja drug z drugim, pravzaprav je bolje. Pari, ki si delijo isti vir življenja, običajno ustvarijo razmerje, v katerem postane en posameznik šibkejši, drugi močnejši.
Oslabljena oseba se počuti sesuto, ker se odda vir svojega življenja. Močnejša oseba se nekaj časa počuti odlično, toda njen/njen/njen apetit se lahko zelo poveča in hrepeni po vedno večji skupni energiji.
Boleči razhodi
V življenju se srečujemo z različnimi vrstami težkih situacij. Prekinitev razmerij se uvršča precej visoko v kategorijo 'težkih stvari'. Ne glede na to, ali ste bili vi tisti, ki je odšel, ali vas je nekdo drug zapustil, izgubo občutite v vsakem primeru.
Še posebej boleče je, če se razmerje konča brez konca. Na žalost se pogosto zgodi, da ljudje, ko se 'razidejo', ne zavedajo, da imajo morda še vedno pritrjene vezi. Neokrnjena vrvica ohranja odprt kanal za nenehno hranjenje čustev in tesnob drug drugega.
Doživljate bolečino zaradi odtujenega razmerja ali težavnega zakona? Preizkusite vizualizacijo mostu ali vajo neskončnosti, da nežno sprostite nastavek za vrvico, da se osvobodite nenehnih občutkov žalosti ali ločenosti.
- Sperite tega moškega naravnost iz mojih las
- Zaloputni vrata psihičnim vampirjem
- Rezanje vrvic za predpasnik
Vizualizacijske vaje
Vaja neskončnosti je mentalna vizualizacija rezanja vrvi med dvema posameznikoma. V idealnem primeru bi bila oseba, za katero želite pretrgati čustvene vezi, pripravljena sodelovati v tej vaji z vami.
Toda dve strani sta le redko pripravljeni sprostiti vezi v razmerju hkrati. Če ste vi pripravljeni, druga oseba pa ne, izberite nekoga, ki je pripravljen delovati kot nadomestek za drugo osebo, s katero želite prekiniti vezi.
Kako narediti vajo neskončnosti
Dve osebi se soočata druga proti drugi, medtem ko stojita 6-8 čevljev narazen. Vizualizirajte znak neskončnosti (številka 8vstran), ki se ponavljajo v neprekinjeni zanki. Vsako prečkanje znaka neskončnosti med vami in drugo osebo simbolizira pretrganje vrvi, ki vaju ohranja čustveno navezana.
To vajo lahko izvajate tiho ali z verbalnimi izjavami, ki poudarjajo odpuščanje in zaključek. Morda boste želeli vizualizirati obkrožajoče črte v različnih barvah, ko se boste med to sejo ukvarjali z različnimi občutki. Rdeča za sproščanje strasti ali občutkov jeze, roza ali zelena za pomiritev srčnih bolečin, modra za preganjanje žalosti itd.
Vizualizacija mostu
V mislih si predstavljajte pohodni most. Predstavljajte si, da stojite na skrajnem koncu tega mostu. Zdaj si predstavljajte, da oseba, s katero želite prerezati vrvi, stoji na nasprotnem koncu mostu. Ko se počutite pripravljeni na energetsko povezavo z drugo osebo, začnite počasi hoditi do sredine mostu.
Dovolite drugi osebi, da hodi proti vam in vas sreča na pol poti. Ko ste v očesnem stiku drug z drugim, lahko začnete komunicirati z notranjim dialogom. Povejte osebi, kaj čutite. To ni čas za jezo ali zadrževanje zamer - sprostite vezi.
Povejte osebi, da vam je žal za vse stvari, ki ste jih rekli ali storili in so jo prizadele. Povejte mu/ji, da mu/ji odpuščate vse žaljive stvari, ki so bile izrečene ali storjene v vajinem razmerju. Poslovita se in si zaželita vse dobro v ločenosti. Obrnite se in pojdite z mostu.
Opomba: V redu je, če druga oseba ostane na mostu, saj morda ni tako pripravljena na odklop od vas kot vi in se bo morda morala nekoliko prilagoditi, da se bo navadila biti zunaj vaše energije.
Zavrnitev odgovornosti: Informacije na tem spletnem mestu so namenjene izključno izobraževanju in niso nadomestilo za nasvet, diagnozo ali zdravljenje s strani pooblaščenega zdravnika. Za morebitne zdravstvene težave morate takoj poiskati zdravniško pomoč in se pred uporabo alternativne medicine ali spremembo režima posvetovati z zdravnikom.
