Kako aktivirati in ozdraviti vseh 7 čaker
Sedem čaker predstavlja vaš duh, telo in splošno dobro počutje. Njihovo uravnoteženje zagotavlja, da je vaša notranjost v popolni harmoniji z energijo, ki teče po vašem telesu. Naučite se aktivirati te čakre, ki vas lahko pozdravijo za boljše in bolj zdravo življenje.
Čakre so določeni deli v človeškem telesu in so središčne točke, ki jih je mogoče dvigniti z meditacijskimi praksami. Čakre pomenijo kolo ali krog in so energijske točke. To je del vzhodnih religij, vključno s hinduizmom in budizmom, ki jim sledijo verni ljudje, zlasti guruji in menihi. Te čakre so aktivirali za duhovno in fizično prehrano in razsvetljenje. To je zelo povezano z znanstvenimi načeli. Te čakre so povezane tudi z barvo.
Sedem čaker je
- Sahasrara, kronska čakra:
To je točka ali čakra na zgornjem srednjem delu glave. Povezana je z vijolično barvo. To je del, v katerem ljudje dobijo osvoboditev. Nahaja se v regiji Cranium. To je znano tudi kot prestol Vsemogočnega. Ko je ta točka povišana, bo oseba dosegla najvišje razsvetljenje. Tisti, ki imajo supermoči, tam bo Sahasrara zelo aktivirana. To primerjamo z lotosom s tisoč cvetnimi listi.
- Ajna, obrvna čakra:
Ta čakra je znana tudi kot Guru čakra in tretje oko. Primerjajo ga z lotosom z dvema cvetnima listoma. To je tudi šesta čakra. Dva cvetna lista se zdita moški in ženski energiji. Ta dva cvetna lista sta znana tudi kot Ida in Pingala, dva nadija. Lokacija te čakre je v možganih med obrvmi. Ida je živec na levi strani sušumne in leve nosnice. Ida je Cool, bela označuje Luno. Pingala je pravi kanal v primerjavi s Soncem. Ida je Tamsic in Pingala je Rajasic.
- Vishuddha, grlena čakra:
To je peta čakra, znana tudi kot grlena čakra. Kaže ga lotos s 16 cvetnimi listi in modrikaste barve, ki tudi ni ravno modra. Ta se nahaja v grlu. Ta čakra nakazuje samoizražanje s komunikacijo in analizo. Ko je ta čakra zaprta, oseba ni videti kot inteligentna ali sposobna. Morda mu manjka tudi spretnosti za dobro kariero. Ta čakra predstavlja zavest in ustvarjalne sposobnosti. Sanje prebivajo v tej čakri. Ta čakra označuje tudi vokalne kode.
- Anahata, srčna čakra:
Ta čakra je povezana z zeleno barvo. Lotos z dvanajstimi cvetnimi listi in četrto čakro. To pomeni, da čakra pomeni nepoškodovan ali nepremagan. Pogosto je povezan s timusno žlezo. Ta se nahaja v središču srca. Označuje izražanje in svobodo. Aktivacija te čakre kaže na neskončno povečano zavest. To bo vodilo do lastnosti, kot so blaženost, mir, harmonija, ljubezen, razumevanje, empatija, jasnost, čistost, enotnost, sočutje, prijaznost in odpuščanje na božanski način.
- Manipura, čakra solarnega pleksusa:
Ta čakra je povezana s prebavnim sistemom. To predstavlja rumeni lotos z desetimi cvetnimi listi. To je povezano s telesno in duhovno rastjo. Če je ta čakra visoko dvignjena, bodo tam jasnost, samozavest, blaženost, samozavest, znanje, modrost in prava količina diskrecijske moči.
- Swadhisthana, sakralna čakra:
Ta čakra se nahaja v pomorskem območju. Njegova barva je oranžna in ima šest cvetnih listov. To v sanskrtu pomeni lastno prebivališče. Ta čakra bo začela rasti v zgodnjih letih osebe. Ta čakra je povezana z željo, osnovnimi človeškimi potrebami, nasiljem, ustvarjalnostjo in srečo. Povezana je tudi s spolnimi željami. Muladhara, korenska čakra: Ta čakra se nahaja na dnu hrbtenice, v medenici, in označuje lotos s štirimi cvetnimi listi. To je neposredno povezano s spolnimi organi. To se vidi samo v hinduizmu. Ta čakra nadzoruje mišično in skeletno energijo.
Te čakre je mogoče aktivirati na različne načine. Izvajamo 5 teh praks, vede ali nevede čez dan. Nekaj aktivacijskih metod je meditacija. Meditacija lahko vodi do višje ravni zavesti. Za aktiviranje teh čaker so zelo potrebni pozitivno razmišljanje in afirmacije. Ta aktivacija se lahko zgodi le, ko se odločite, da ste pozitivni.
Zdrava masaža lahko prinese veliko aktivacije v teh čakrah. To bi morali izvajati duhovni praktiki. Barvna terapija lahko poveča aktivacijo teh čaker. Različne barve imajo določeno točko energije. Lahko jeste naravno hrano v različnih barvah, ki ustrezajo čakri. Če živite v kraju, polnem barv, bo to seveda dodalo energijo. V barvah je veliko moči.
Obstajajo različni kamni, ki imajo moč aktiviranja čaker. Tudi glasba je odlična možnost za dvig te čakre. Najboljša metoda bi bila joga in vadite jo s certificiranim izvajalcem joge.
