Spomladansko čiščenje in vaše čakre
Pomlad je pravi čas za globinsko čiščenje, kar vključuje tudi vaše čakre . Vaše čakre je sedem energijskih centrov v vašem telesu, ki nadzorujejo vaše fizično, duševno in duhovno dobro počutje. Ko postanejo blokirani, lahko povzroči fizične in čustvene težave. Izvajanje a spomladansko čiščenje čaker lahko pomaga obnoviti ravnovesje in harmonijo v vašem življenju.
Kako očistiti svoje čakre
- Začnite tako, da se osredotočite na dih. Globoko, počasi vdihnite in se osredotočite na vsako čakro.
- Predstavljajte si močno svetlobo, ki prihaja iz središča vašega telesa in seva navzven. Ta luč bo pomagala odpraviti morebitne blokade.
- Ko se osredotočite na vsako čakro, si predstavljajte, da se vrti in izžareva energijo.
- Ko končate, si vzemite nekaj trenutkov, sedite v tišini in občutite energijo svojih čaker.
Prednosti spomladanskega čiščenja čaker
Čiščenje čaker vam lahko pomaga, da se počutite bolj povezani s svojim telesom in svetom okoli vas. Prav tako lahko pomaga zmanjšati stres in tesnobo, izboljšati vaše fizično zdravje in povečati vašo raven energije. Morda boste tudi ugotovili, da ste bolj jasni in osredotočeni ter da se izboljšajo vaši odnosi z drugimi.
Zato si to pomlad vzemite nekaj časa in globoko očistite svoje čakre. Veseli boste!
Človeku ni treba iskati dlje od svojega domačega okolja, da bi ugotovil, kateri centri za čakre so lahko problematični ali blokirani. Nakopičevalci so še posebej ogroženi zaradi popolnega izklop sistema čaker . Ogled vašega življenjskega prostora vam bo pomagal ugotoviti, katera čakra potrebuje pozornost.
Blokade čaker se pogosto odražajo v neredu v različnih prostorih vašega doma. Neurejena ali neorganizirana kuhinja lahko odraža aneravnovesje srčne čakre. Nered ali domača pisarna lahko nakazujetaduševna zmedenostali pomanjkanje fokusa. Prašna ali neurejena glavna spalnica lahko negativno vpliva na vaš ljubezenski odnos. Umazana okenska stekla lahko posnemajo motne zaznave tretjega očesa. Prepolno podstrešje ali umazani žlebovi za deževnico morda odražajo blokirano kronsko čakro.
Sobe in bivalni prostori, ki običajno predstavljajo glavne čakre so:
- kronska čakra: Podstrešje, streha, žlebovi
- Obrvna čakra: Dnevni prostor, domača pisarna, okna
- Grlena čakra: Dnevna soba, družinska soba
- Srčna čakra: Kuhinja, jedilnice
- Čakra solarnega pleksusa: Kopalnice, osebni prostori
- Sakralna čakra: Glavna spalnica
- Korenska čakra: Klet, prostori za plazenje
- Aura: Verande, krovi, urejanje okolice, garaže
Čiščenje in organiziranje
Pomembno je, da ne najamete nekoga drugega, da namesto vas opravi čiščenje. Da bi imeli koristi od čiščenje sistema čaker poleg tega, da bo vaš dom čist in brez navlake, je ključnega pomena, da sodelujete pri čiščenju hiše. Seveda lahko prosite družinske člane, ki z vami živijo pod isto streho, da zavihajo rokave in pomagajo. Vsi člani gospodinjstva igrajo določeno vlogo pri ustvarjanju nereda, zato bodo vsi imeli koristi od sodelovanja pri čiščenju. Otroci bi morali biti sami odgovorni za čiščenje in urejanje svojih sob. Koliko otrokom pomagate ali jih nadzirate pri čiščenju, je odvisno od njihove starosti. Najstnik bi se moral spoprijeti s pospravljanjem spalnice z zelo malo ali brez pomoči.
Rutinsko čiščenje površin
Hitro brisanje očitnega nereda vam bo pomagalo, da se boste začasno počutili bolje, vendar bo prava preizkušnja vsaditev navade vzdrževanja reda v prihodnosti. Pometanje površin je zelo dobra navada za vsakodnevno vzdrževanje ali tedensko čiščenje. Površinsko pometanje je, ko se boste sprehodili skozi vsako sobo svojega doma in pospravili stvari, ki očitno niso na svojem mestu, tja, kamor spadajo.
Globlje pometanje
Lotiti se projekta temeljitega čiščenja vašega doma je lahko ogromno. Najboljši način, da očistite svoj prostor, je, da sistematično pregledate svoje stvari po postavkah. Navade metanja stvari v določene predale za smeti preprosto ne bodo delovale.
Lotite se ene sobe naenkrat
Dober sistem je, da si vsak mesec dodelite eno sobo ali območje, na katerega se boste osredotočili. Kuhinja je dobro izhodišče. Kuhinja predstavlja srce doma in tudi zrcalo vaše srčne čakre. Ko bo vaše srce čisto, se bo projekta čiščenja preostalega doma veliko lažje lotiti.
Na začetku meseca si dodelite opravila, povezana z določeno sobo. Tukaj je primer tedenskih opravil v kuhinji:
Tedenska kuhinjska opravila
Prvi teden: Pobrišite prah in operite vse, kar je na vidiku (pulti, kuhinjska miza, mali aparati, pomivalno korito, kuhalna plošča itd.)
Drugi teden: Izpraznite vse omare, zavrzite blago s pretečenim rokom uporabe, reorganizirajte svoje blago v shrambi, posodo in kuhinjsko posodo. Znebite se predmetov, ki niso več uporabni.
Tretji teden: Obrišite tla, očistite stene in operite zavese.
Četrti teden: Očistite pečico, hladilnik in svetilke.
Zavihajte rokave, čistite, čistite in še enkrat čistite. Vaše čakre vam bodo hvaležne!
Zavrnitev odgovornosti: Informacije na tem spletnem mestu so namenjene izključno izobraževanju in niso nadomestilo za nasvet, diagnozo ali zdravljenje s strani pooblaščenega zdravnika. Za morebitne zdravstvene težave morate takoj poiskati zdravniško pomoč in se pred uporabo alternativne medicine ali spremembo režima posvetovati z zdravnikom.
