Tradicionalna islamska medicina in zdravila

Islamska medicina se izvaja že stoletja in se še danes uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Temelji na naukih Korana in sune, ki so izreki in dejanja preroka Mohameda (mir z njim). Tradicionalna islamska medicina je po naravi holistična in se osredotoča na fizične, duševne in duhovne vidike zdravja.

Metode zdravljenja

Tradicionalna islamska medicina uporablja različne načine zdravljenja, vključno z zelišči, dieto, molitvijo in duhovnim zdravljenjem. Zeliščna zdravila se uporabljajo za zdravljenje telesnih bolezni, medtem ko se molitev in duhovno zdravljenje uporabljata za reševanje duševnih in čustvenih težav. Prehrana je tudi pomemben dejavnik v islamski medicini, saj naj bi nekatera živila imela zdravilne lastnosti.

Prednosti islamske medicine

Islamska medicina ponuja vrsto prednosti, vključno z:

• Varno in naravno - Islamska medicina je varna in naravna oblika zdravljenja brez stranskih učinkov.
• Holističen pristop - Islamska medicina ima holističen pristop k zdravju in se osredotoča na fizične, mentalne in duhovne vidike zdravja.
• Dostopen - Islamska medicina je dostopna ljudem vseh okolij, saj temelji na naukih Korana in sune.

Tradicionalna islamska medicina je učinkovita in dostopna oblika zdravljenja, ki se uporablja že stoletja. Temelji na naukih Korana in sune ter ima holističen pristop k zdravju, pri čemer se osredotoča na fizične, duševne in duhovne vidike zdravja. Je varna in naravna oblika zdravljenja, ki nima stranskih učinkov in je dostopna ljudem vseh okolij.

Muslimani se obračajo na Koran in Sunna za vodenje na vseh področjih življenja, vključno z zdravstvenimi in zdravstvenimi zadevami. Kot je zbrano v hadisu, je prerok Mohamed nekoč rekel, da 'Allah ni ustvaril bolezni, za katero ni ustvaril tudi zdravila.' Muslimane zato spodbujamo, naj raziskujejo in uporabljajo tradicionalne in sodobne oblike medicine ter verjamejo, da je vsako zdravilo darilo Allah .

Tradicionalna medicina v islamu se pogosto imenuje medicina preroka (al-tibb an-Nabawi). Muslimani pogosto raziskujejo prerokovo medicino kot alternativo sodobnim terapijam ali kot dodatek sodobnemu zdravljenju.

Tukaj je nekaj tradicionalnih zdravil, ki so del islamske tradicije.

Vedno se je treba posvetovati z azdravstveni delavecpred poskusom kakršnega koli zdravljenja. Nekatera zelišča so lahko škodljiva v določenih pogojih ali če jih uživamo v napačnih količinah.

Črno seme

Sanjay Acharya / Wikimedia Commons / Creative Commons 3.0

Seme črne kumine ali kumine (Nigella sativa) ni povezana z običajno kuhinjsko začimbo. To seme izvira iz zahodne Azije in je del družine buttercupovcev. Prerok Mohamed je nekoč svetoval svojim sledilcem:

Uporabite črno seme, saj vsebuje zdravilo za vse vrste bolezni, razen za smrt.

Črno seme naj bi pomagalo pri prebavi, vsebuje pa tudi antihistaminike, protivnetne, antioksidativne in analgetične lastnosti. Muslimani pogosto uživajo črno seme za pomoč pri boleznih dihal, prebavnih težavah in za krepitev imunskega sistema.

srček

Marco Verch / Wikimedia Commons / Creative Commons

V Koranu je med opisan kot vir zdravljenja:

Iz njihovih (čebeljih) trebuhov prihaja pijača različnih barv, ki je zdravilna za ljudi. Resnično, v tem je resnično znamenje za ljudi, ki razmišljajo (Koran 16:69).

Omenja se tudi kot eno izmed živil Jannah :

Opis raja, ki je bil obljubljen pobožnim, je, da so v njem reke vode, katerih okus in vonj se ne spremenita; reke mleka, katerih okus se nikoli ne spremeni; reke vina, slastne tistim, ki pijejo; in reke bistrega medu, bistrega in čistega ... (Koran 47:15).

Prerok je med večkrat omenil kot 'zdravilo', 'blagoslov' in 'najboljše zdravilo'.

V sodobnem času je bilo odkrito, da ima med antibakterijske lastnosti in druge koristi za zdravje. Med je sestavljen iz vode, enostavnih in kompleksnih sladkorjev, mineralov, encimov, aminokislin in več različnih vitaminov, za katere je znano, da prispevajo k dobremu zdravju.

Olivno olje

Alessandro Valli / Wikimedia Commons / Creative Commons 2.0

Koran pravi:

'In drevo (oljka), ki raste z gore Sinaj, ki raste olje in je poslastica za jedce. (Koran 23:20).'

The prerok Mohamed tudi svojim sledilcem nekoč povedal:

'Jejte olivo in (se) namažite z njo, saj je res z blagoslovljenega drevesa.'

Oljčno olje vsebuje mononenasičene in večkrat nenasičene maščobne kisline ter vitamin E. Zaužije se za spodbujanje koronarnega zdravja in se uporablja na koži za povečanje mehkobe in elastičnosti.

Datumi

Towfiqu Photography / Getty Images

Datumi (temar) so tradicionalno in priljubljeno živilo za prekinitev dnevnega ramazanskega posta. Uživanje datljev po postu pomaga vzdrževati raven sladkorja v krvi in ​​je odličen vir prehranskih vlaknin, kalija, magnezija in kompleksnih sladkorjev.

Zamzam voda

Mohammed Adow iz Al Jazeere English / Wikimedia Commons / Creative Commons

Voda Zamzam prihaja iz podzemnega izvira v Meka , Savdska Arabija. Znano je, da vsebuje velike količine kalcija, fluorida in magnezija, potrebnih hranil za dobro zdravje.

Siwak

Bashir Osman / Getty Images

Vejice drevesa Arak (rešitelj persica) so splošno znani kotmiswakozmiswak. Uporablja se kot naravna zobna ščetka, njena olja pa pogosto uporabljajo v sodobnih tubah zobne paste. Njegova mehka vlakna se nežno podrgnejo po zobeh in dlesnih za spodbujanje ustne higiene in zdravja dlesni.

Zmernost v prehrani

xavierarnau / Getty Images

Prerok Mohamed je svojim privržencem svetoval, naj se prehranjujejo, vendar ne prenajedajo. Rekel je:

'Adamov sin [tj. človeška bitja] nikoli ne napolni posode slabše od svojega želodca. Adamov sin potrebuje le nekaj grižljajev, ki bi ga vzdrževali, a če že vztraja, naj bo ena tretjina rezervirana za njegovo hrano, druga tretjina za njegovo pijačo in zadnja tretjina za njegovo dihanje.«

Namen tega splošnega nasveta je preprečiti, da bi se verniki pretiravali in škodovali dobremu zdravju.

Ustrezen spanec

Reed Kaestner / Getty Images

Prednosti pravilnega spanja ni mogoče preceniti. Koran opisuje:

'On je tisti, ki je naredil noč za pokrivalo za vas in spanje za počitek, in naredil je, da je dan vstal' (Koran 25:47, glej tudi 30:23).

Navada zgodnjih muslimanov je bila, da spijo takoj zatem Isha molitev , zbuditi se zgodaj z molitvijo zore in v opoldanski pripeki kratko zadremati. Prerok Mohamed je večkrat izrazil nestrinjanje z vnetimi verniki, ki so se odpovedali spanju, da bi celo noč molili.

Enemu je rekel:

'Molite in ponoči tudi spite, saj ima vaše telo pravico do vas' in drugemu rekel: 'Molite bi morali, dokler se počutite aktivni, in ko postanete utrujeni, spite.'