Kako se upreti skušnjavi in postati močnejši
Upiranje skušnjavi je bistveni del osebne rasti in razvoja. To je lahko težko narediti, a s pravimi strategijami in načinom razmišljanja lahko okrepite svojo voljo in postanete močnejši. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali upreti se skušnjavi in postati močnejši:
1. Prepoznajte svoje sprožilce
Prvi korak k upiranju skušnjavi je, da ugotovite, kaj vas sproži. Če veste, kakšne skušnjave vas vabijo, se je boste bolje zavedali in se ji boste bolje pripravili.
2. Pripravite načrt
Ko veste, kaj vas sproži, pripravite načrt, kako se boste odzvali, ko se soočite s skušnjavo. To bi lahko vključevalo stvari, kot je izogibanje določenim situacijam ali dejavnostim ali načrtovanje, kako se boste odzvali, ko boste v skušnjavi.
3. Vadite samokontrolo
Vadba samoobvladovanja je ključna za upiranje skušnjavi. To pomeni, da se naučite nadzorovati svoje impulze in sprejemati odločitve, ki so v skladu z vašimi dolgoročnimi cilji.
4. Zgradite svojo moč volje
Moč volje je kot mišica – treba jo je krepiti in izvajati, da bi bila učinkovita. To lahko storite tako, da si postavite majhne, dosegljive cilje in se nagradite, ko jih dosežete.
5. Poiščite podporo
Nenazadnje naj vas ne bo strah prositi za pomoč. Imeti sistem podpore prijateljev in družine je lahko neprecenljiv, saj vam pomaga upreti se skušnjavi in ostati na pravi poti.
Upreti se skušnjavi ni enostavno, a s pravimi strategijami in načinom razmišljanja lahko okrepite svojo voljo in postanete močnejši. Če prepoznate svoje sprožilce, razvijete načrt, vadite samokontrolo, okrepite svojo moč volje in poiščete podporo, se lahko naučite upreti skušnjavi in postanete močnejši.
Skušnjava po grehu je nekaj, s čimer se soočamo vsi kristjani, ne glede na to, kako dolgo hodimo za Kristusom. Toda obstajajo praktične stvari, ki jih lahko storimo, da postanemo močnejši in pametnejši v boju proti grehu. Skušnjavo je mogoče premagati, če se držimo petih svetopisemskih praks.
Več nasvetov za premagovanje skušnjav
- Molite, ko čutite skušnjavo .
- Preberite Sveto pismo, ko se počutite v skušnjavi.
- Najti krščanski prijatelj lahko pokličete, ko se počutite v skušnjavi.
Prepoznajte svojo nagnjenost h grehu
Jakob 1:14 pojasnjuje, da smo v skušnjavi, ko nas premamijo lastne naravne želje. Prvi korak k premagovanju skušnjav je, da prepoznamo človeško težnjo, da nas zapeljejo lastna mesena hrepenenja.
Skušnjava po grehu je samoumevna, zato naj vas to ne preseneti. Pričakujte vsakodnevno skušnjavo in bodite pripravljeni na to. Apostol Peter nas opominja, naj ostanemo pozorni:
Bodite pozorni in trezni. Vaš sovražnik, hudič, se sprehaja naokoli kot rjoveč lev in išče koga, da bi ga požrl. (1 Petrovo 5:8, NIV)
Beži pred skušnjavo
The Nov živi prevod 1. Korinčanom 10:13 je enostavno razumeti in uporabiti:
Vendar ne pozabite, da se skušnjave, ki pridejo v vaše življenje, ne razlikujejo od tistih, ki jih doživljajo drugi. In Bog je zvest. Preprečil bo, da bi skušnjava postala tako močna, da se ji ne bi mogli upreti. Ko boste v skušnjavi, vam bo pokazal izhod, da se mu ne boste vdali.
Ko prideš iz oči v oči s skušnjavo, poišči izhod – pot pobega — kar je Bog obljubil. Potem se skedaj. Beži. Teci čim hitreje.
Uprite se skušnjavi z besedo resnice
Hebrejcem 4:12 pravi, da je Božja beseda živa, dejavna in močna. Ali ste vedeli, da lahko nosite orožje, zaradi katerega bodo vaše misli ubogale Jezus Kristus ?
Po navedbah Efežanom 6:17 , eno od naših orožij je Božja beseda :
Orožje, s katerim se borimo, ni orožje sveta. Ravno nasprotno, imajo božansko moč za rušenje trdnjav. Podiramo argumente in vsako domnevo, ki se postavlja proti spoznanju Boga, in ujamemo vsako misel, da bi bila poslušna Kristusu. (2 Korinčanom 10:4–5, NIV)
Jezus je premagal hudičeve skušnjave v puščavi z Božjo besedo. Če je uspelo njemu, bo uspelo tudi nam. In ker je bil Jezus popolnoma človek, se lahko poistoveti z našimi težavami in nam da točno tisto pomoč, ki jo potrebujemo, da premagamo skušnjavo.
Čeprav je branje Božje besede lahko koristno, ko ste v skušnjavi, včasih to ni praktično. Še bolje je vaditi branjeSveto pismovsak dan, tako da imate sčasoma toliko tega v notranjosti, da ste pripravljeni, ko vas zadene skušnjava.
Če stebranje Svetega pismaredno, boste imeli na voljo popoln Božji nasvet. Začeli boste imeti Kristusov um. Ko bo skušnjava potrkala na vaša vrata, boste morali le izvleči orožje, nameriti in streljati.
Ponovno usmerite svoj um in srce s pohvalo
Kako pogosto ste bili v skušnjavi, da bi grešili, ko je bilo vaše srce popolnoma osredotočeno na čaščenje Gospoda? Predvidevam, da je tvoj odgovor nikoli.
Hvaljenje Boga odmakne našo pozornost od sebe in jo usmeri k Bogu. Morda niste dovolj močni, da bi se sami uprli skušnjavi, toda ko se boste osredotočili na Boga, se bo vselil v vaše hvale. Dal vam bo moč, da se uprete skušnjavi in odidete stran od nje.
Psalm 147 bi lahko bil dober začetek:
Hvalite Gospoda. Kako lepo je peti hvalnice našemu Bogu, kako prijetno in primerno ga je slaviti! (Psalm 147:1, NIV)
Hitro se pokesite, ko vam spodleti
Na več mestih nam Sveto pismo pravi, da je najboljši način, da se upremo skušnjavi in jo premagamo, da pobegnemo pred njo (1 Korinčanom 6:18; 1 Korinčanom 10:14; 1 Timoteju 6:11; 2 Timoteju 2:22). Kljub temu od časa do časa pademo. Če nam ne uspe pobegniti pred skušnjavo, bomo sčasoma popustili in padli.
Bolj realističen pogled – zavedanje, da vam bo včasih spodletelo – bi vam moralo pomagati, da se hitro pokesate, ko to storite. Neuspeh ni konec sveta, vendar je nevarno vztrajati pri svojem grehu.
Če se vrnemo k Jakobovi knjigi, verz 1:15 pojasnjuje, da greh, 'ko zraste, rodi smrt.' Nadaljevanje ali vztrajanje pri grehu vodi v duhovno in pogosto celo fizično smrt. Zato je najbolje, da pokesati se hitro, ko veš, da si padel v greh.
